par Élodie | 22 Oct 2025 | Uncategorized
Certaines personnes sautent du lit prêtes à conquérir le monde, pendant que d’autres émergent lentement avant de devenir ultra efficaces à la tombée du jour.Ces différences ne relèvent pas de la paresse ou de la discipline : elles traduisent ce qu’on appelle le...
par Élodie | 22 Oct 2025 | Uncategorized
Comprendre le modèle DISC : un outil pour mieux se connaître Le modèle DISC est un outil de compréhension des comportements humains, né des travaux du psychologue William Moulton Marston. Il permet d’identifier les préférences comportementales d’une personne à travers...
par Élodie | 14 Oct 2025 | Uncategorized
Difficile de rester concentré aujourd’hui : notifications, multitâche, fatigue mentale… tout semble conçu pour disperser notre attention. Pourtant, il existe des stratégies simples et accessibles pour muscler ta concentration sans t’isoler du monde. 1. Créer une bulle...
par Élodie | 14 Oct 2025 | Uncategorized
On parle souvent d’organisation comme d’une compétence universelle : listes, agendas, routines, priorités. Pourtant, il n’existe pas une seule bonne manière de s’organiser. Chaque personne a son propre rapport au temps, à la planification, à la spontanéité et à la...
par Élodie | 13 Oct 2025 | Uncategorized
Tu oublies un rendez-vous, ton téléphone, ou même ce que tu étais censé faire il y a dix minutes ? Pas de panique : être tête en l’air ne veut pas dire être incapable d’organisation.C’est même souvent le signe d’un esprit créatif, qui fonctionne vite et dans plusieurs...
par Élodie | 3 Oct 2025 | Uncategorized
Il suffit d’une seule chose qui déraille pour que toute une journée soigneusement planifiée parte en vrille : un rendez-vous médical qui prend du retard, un colis important à récupérer avant la fermeture, un enfant malade qu’il faut aller chercher à l’école. Ces...
